Publié le 19 Décembre 2014

Psychologie positive
Qui est Cécile Neuville ?

Cécile Neuville est psychologue positive, elle exerce au sein de la Maison du Bien-être sur Montpellier et sur plusieurs sites Internet pour accompagner des centaines de personnes vers un mieux-être permanent en s’appuyant sur les recherches de la Psychologie Positive.
J’adore les exercices positifs qu’elle propose dans son livre… Alors je vous ai choisi une sélection intuitive et aléatoire que vous pouvez découvrir aussi de cette manière-là….

Exercice positif : Si j’avais une baguette magique ….

Prenez votre carnet positif et un stylo et faites le tour de chez vous, pièce par pièce. Notez tout ce que vous aimeriez changé, améliorer, ranger, trier, jeter, réparer, ajouter ou embellir dans chacune des pièces si vous aviez là maintenant une baguette magique dans les mains.Une fois que vous avez fait tout le tour de chez vous, déterminez trois éléments de cette liste à faire chaque semaine et rayez les de la liste lorsqu’ils sont faits.

Exercice positif : Aider et accepter d’être aidé (e)

Rappelez-vous la dernière fois que vous avez aidé une personne, quelles émotions La suite sur

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Rédigé par Jocelyne Rousseau

Publié dans #Coaching, #Accompagnement, #Beaux Textes, #Bien être, #Bonheur, #Coach, #Citations, #Entreprise, #Formation

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Publié le 17 Juin 2014

Espace VIP nouveau né !

Accompagnement holistique individuel ou en groupe

Quelle que soit votre problématique actuelle : Professionnelle, personnelle, émotionnelle, mentale, physique, spirituelle

Exemples : Changement de travail, création d’entreprise, difficultés relationnelles, positionnement dans le couple, isolement, manque ou perte de clients, prise ou perte de poids, problèmes physiques à répétition, gestion du divorce ou de la séparation, deuils, déménagement, mal être dans le lieu de vie ou de travail, dépendance affective, reconversion professionnelle, stress, relations toxiques, manque de temps, manque d’argent, difficultés avec les animaux domestiques, gestion des équipes professionnelles, du développement de l’entreprise, etc….

Ce processus permet

  • De clarifier dans toutes les dimensions de votre être
  • De poser des actions concrètes dans votre vie professionnelle et personnelle
  • De conscientiser les changements en vous et autour de vous
  • D’augmenter votre taux vibratoire de façon significative
  • Et de définir de nouveaux objectifs en accord avec votre nouvelle vibration

Cet accompagnement est proposé

  • en individuel ou en groupe de 8 personnes maximum
  • par Internet ou en présentiel sur Montpellier - Béziers - Narbonne - Pontarlier

Le processus se déroule sur 1 mois complet

  • 1er séance de 3 heures avec une pause de 10 mn en milieu de séance
  • 2e séance de 30 mn : 1 semaine après la 1ere
  • 3e séance de 30 mn : 1 semaine après la 2e
  • 4e séance de 30 mn: 1 semaine après la 3e

Avant toute inscription, un rendez-vous est fixé pour déterminer ensemble individuellement si ce type d’accompagnement en individuel ou en groupe est LA SOLUTION pour vous.

Prérequis indispensable : être autonome et responsable!

Date de début : chaque mois toute l’année

Tarif sur demande par mail à jocelynerousseau@jocelynerousseau.com ou coachpro.bienetre@gmail.com

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Publié le 22 Mai 2014

Ce matin départ de Béziers pour le salon Coventis « Les affaires socialement responsables » au Corum à Montpellier.

Rendez-vous programmé à 11 heures avec Ariac la coopérative géniale que j’ai choisi il y a 1 an, pour démarrer ma nouvelle activité de coach professionnelle.

Départ de Béziers à 10 heures, zut je n’aurais pas le temps de faire le plein, oh çà devrait aller… cool, j’ai décidé d’être zen car Montpellier me stresse.

Arrivée à Montpellier, zen attitude, je vais me garer au Corum super il reste 153 places sur le panneau d’affichage avant le rond-point, bon Ok je suis déjà sur la réserve du plein, je reste zen, ça devrait le faire…

Entrée dans le parking, je me dis innocemment, il y a peut-être des places de réservées gratuites pour les exposants, j’appelle le monsieur du parking à l’interphone avant de prendre le ticket d’entrée, Super idée, sauf que c’est comme chez Mac Do , les interphones doivent être conçus pour que ce soit le plus inaudible possible, grrrrrrrr, je reste zen, ce monsieur n’y est pour rien, si nous sommes capables d’aller sur la lune et incapables de créer des outils performants pour l’utilisation journalière,

Je m’entraine depuis quelques années à être zen, mais là, je sens le stress qui pointe le bout de son nez… de son gros nez… de son énorme nez…

Bref, le monsieur de l’interphone décide de venir me voir, puisque la communication est incompréhensible et là….

  • Bonjour Monsieur, y a-t-il des places réservées pour les exposants ?
  • Bonjour Madame, non et tout est complet, voyez la dame à coté elle tourne depuis 10 mn et ne trouve pas de place
  • Ok, il y avait 153 places d’affichées disponibles avant le rond-point, et là vous me dites qu’il n’y en a plus ?
  • Oui, « ils ont » (les fameux ils) organisé 2 salons en même temps, alors forcément il n’y a plus de places

Moi, toujours aussi naïve :

  • Les clients vont avoir du mal à venir voir les exposants s’il n’y a déjà plus de places à l’ouverture pour eux, bon c’est comme ça, (Tiens bon Jo, le stress n’aura pas ta peau , souris au monsieur qui doit faire ça toute la journée cheeeeeeese .) Savez-vous où je pourrais faire le plein, je suis sur la réserve
  • Il faut ressortir et aller sur le Polygone c’est le plus près, Prenez un ticket et ressortez de suite, je reste là si la barrière de sortie ne s’ouvre pas.
  • Merci Monsieur (du fond du cœur, je ne voudrais pour rien au monde faire son travail)

Je vous passe l’angoisse de tomber en panne en plein Montpellier, les carrefours, les voitures, les trams, mon niveau de stress est en roue libre.

J’étais partie en ayant l’intention de passer une journée magnifique, pleine de belles rencontres et de partages, redescends sur terre Jo !!! Ce n’est pas encore gagné et il est juste 11 :30 heures soit déjà ½ heure de retard.

Je sors mes rames et entreprends de retrouver ma zénitude, je prends les plus grandes rames que je peux imaginer, et reprends la voie du Polygone, me perds dans ces innombrables voies d’accès, de sortie, de contournements, de voies réservées, je demande toute les 3 secondes à l’univers, à Dieu, à mes anges, à FetKE , la fameuse Fetke que je trouve vite une station-service, j’en arrive à me moquer que le prix du litre de gasoil soit à 5 €, et là Euréka, une toute petite station m’ouvre grand ses bras, je n’ai pas vu le carrefour, pas vu le feu rouge (of course) pas vu de policier, YESSSSS, j’y suis, allez je fais le plein et re direction le Corum… Arrivée 12 heures tapantes, je vous passe le détail des méandres du Corum pour qui ne connait pas, un film en soi.

Une heure au salon, de quoi échanger, partager avec les autres membres d’Ariac, pas plus, je dois repartir pour un autre rendez-vous à Béziers à 15 heures.

Allez on partage un sandwich vite fait et direction Béziers.

Je suis confiante, j’ai su trouver le salon, nul doute que je retrouverais la sortie direction le parking Joffre !

Grossière erreur, me revoilà perdue dans le Corum au 1er étage…

Jo, tu n’es pas idiote, (des fois je me pose la question quand même) lève le nez, il y a forcément des indications,

Youpi, j’aperçois une pancarte Passerelle Joffre, sauvée !!! Après 5 mn à chercher, je me décide à demander à un monsieur qui a l’air de travailler ici

-Bonjour Monsieur, Pourriez-vous m’indiquer la passerelle Joffre ?

-Ah ben, elle est fermée depuis 8 ans il vous faut descendre au niveau 0 et remonter par l’ascenseur au 1er (où je suis déjà précisément) Je manque de m’étrangler… je ne sais plus si je dois rire ou pleurer.

-Merci Monsieur et au revoir Montpellier cette ville ubuesque où tous les montpelliérains et raines pensent que vous êtes d’ci et qu’il n’y a donc pas besoin de réactualiser les pancartes, les informations, les directions etc…. je reviens demain, l’idée du prozac fait son chemin en moi, double peut être avec un p’tit Johnny Walker pour la zen attitude…

Je roule pour sortir de cette ville, je suis complètement vidée par ces 3 heures, je décide que la prochaine fois je prendrais le tram ou irais me balader dans la nature, c’est plus cool, mon regard regarde sans voir les autres voitures, cette folie de circulation sauf que, sauf que ….

Mais bon sang !

Où est mon portable ?

Je n’en crois pas mes yeux… il y a une voiture devant moi et sa plaque d’immatriculation est…. COEUR Joli clin d’œil comme j’aime !!! J’adore ma vie…

A demain Montpellier !

Billet d’humeur : Ma journée zen …

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Rédigé par Jocelyne Rousseau

Publié dans #Cadeau, #Coaching, #Expérience, #Inspiration, #Salon, #Voeux

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Publié le 8 Mai 2014

Mandala 2014.05.08 De l'extérieur vers l'intérieur

Mandala 2014.05.08 De l'extérieur vers l'intérieur

Mandala 2014.05.08 De l'intérieur vers l'extérieur

Mandala 2014.05.08 De l'intérieur vers l'extérieur

Mandalas Retour de plage

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Rédigé par Jocelyne Rousseau

Publié dans #Mandala, #Mandalas, #Créativité, #Création, #Inspiration

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Publié le 5 Mai 2014

Les 17 et 18 mai 2014

Les 17 et 18 mai 2014

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Rédigé par Jocelyne Rousseau

Publié dans #Elixirs de cristaux, #Elixirs minéraux, #Salon, #Manifestation, #Bien être, #Santé

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Publié le 4 Mai 2014

Plus d'infos sur les ateliers et les conférences gratuits sur le site

Plus d'infos sur les ateliers et les conférences gratuits sur le site

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Rédigé par Jocelyne Rousseau

Publié dans #Elixirs de cristaux, #Elixirs minéraux, #Salon, #Manifestation

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Publié le 19 Avril 2014

Rédigé par Jocelyne Rousseau

Publié dans #Atelier, #Formation, #Créativité, #Coaching, #Mandalas, #Mandala

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Publié le 18 Avril 2014

Atelier "L'élixir d'ambre" à Montpellier

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Rédigé par Jocelyne Rousseau

Publié dans #Elixirs de cristaux, #Elixirs minéraux, #Atelier, #Ambre, #Formation, #Lithothérapie

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Publié le 17 Avril 2014

Mon nouveau programme à destination des thérapeutes

« Utiliser les élixirs de cristaux dans sa pratique professionnelle »

Ce programme s’adresse à vous si :

  • Vous êtes thérapeutes, soignants, aidants etc…
  • Vous souhaitez apprendre à utiliser les élixirs minéraux
  • Vous voulez ajouter une valeur différente à votre pratique
  • Vous êtes motivé(e)s,
  • Vous êtes prêt(e)s à investir dans les changements transformateurs pour vous, votre pratique, votre clientèle
  • Vous êtes prêt(e)s à expérimenter un nouveau paradigme, porteur de croissance à tous les niveaux
  • Vous souhaitez bénéficier d’un accompagnement personnalisé pour pouvoir franchir cette étape dans l’aisance, la joie et la facilité.

Cette formation démarre à réception

  • des inscriptions,
  • des paiements
  • et des accusés de réception des élixirs.

Vous souhaitez en savoir +, rendez vous sur

http://www.jocelynerousseau.com/nos-prestations/coaching-mastermind

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Rédigé par Jocelyne Rousseau

Publié dans #Elixirs de cristaux, #Elixirs minéraux, #Thérapeutes, #Formation

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Publié le 11 Avril 2014

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