ame

Une méditation courte et puissante

Je pense à cet extrait du poème Invictus de William Ernest Henley,

cité par Nelson Mandela

Dans la nuit qui m'environne,
Dans les ténèbres qui m'enserrent,
Je loue les Dieux qui me donnent
Une âme, à la fois noble et fière.
Prisonnier de ma situation,
Je ne veux pas me rebeller.
Meurtri par les tribulations,
Je suis debout bien que blessé.
En ce lieu d'opprobres et de pleurs,
Ou je ne vois qu'horreurs et ombres
Les années s'annoncent sombres
Mais je ne connaîtrai pas la peur.
Aussi étroit soit le chemin,
Bien qu'on m'accuse et qu'on me blâme
Je suis le maître de mon destin,
Le capitaine de mon âme.

Je suis le capitaine de mon âme, entrez dans la grâce de cette connexion, de cette reliance, car c’est une connexion d’amour dans ce lieu à l’intérieur de vous qui est connecté à plus grand que vous.

Cet espace de paix infinie, de ressourcement intérieur qui permet de se reconnecter au un, à l’infini, à votre savoir intérieur infaillible, à votre âme tout simplement.

Je vous invite à prendre quelques respirations profondes et à écouter ce que votre âme a à vous dire dans cet espace si calme et si léger.