processus

1. Le problème apparaît et j'en prends conscience
2. L’égo résiste, je réagis
3. Ce que le problème révèle, je cherche à m'y adapter
4. je réfléchis et je cherche une nouvelle attitude
5. Ma nouvelle attitude engendre de nouvelles qualités
6. Ma nouvelle attitude a un effet sur la situation, je me sens libéré(e)
7. Je digère et j'intègre ce que j'ai vécu.

Librement inspiré du livre "L'énergie des arbres" de Patrice Bouchardon aux éditions Le Courrier du Livre.

Un livre dense, rempli d'informations et d'exercices à expérimenter, bref un livre que je recommande à toutes celles et ceux qui sont intéressé(e)s par le développement personnel.